笑顔になるから
幸せになれる
葛飾区東新小岩に2019年6月に
オープンしました
クールヨガスタジオ と申します。
新小岩・奥戸・立石
＝葛飾下町地域では
数少ない常温のヨガが
行えるスタジオです。
社会や生活、何かと変化の多い日常。
先行きが見えない不安やストレスで
笑顔をなくしてはいませんか？
穏やかな心がどこかに彷徨わないよう
「今・ここ」に意識を向ける時間を
多くの方が必要となっています。
この瞬間に意識をむけること。
簡単なようで意外と難しい。
ヨガはその練習です。
感じたまま正直になってみませんか？
辛いと言ってもいいし、
我慢せずにやってみる。
自分をありのまま、
自由にしてあげれるのは
ご自身です。
この先の変化にどう対処し、
どううまく乗り切るか。
この先の人生を楽しむための方法。
”人は笑顔になるから幸せになれる”
あなたが笑顔なるための
お手伝いができれば幸いです。
自分を整えて
もっと自分を
大切に
クールヨガスタジオで
できること
Pick Up
9月3日（土）14:00~
おとなの部活動
「上手な色合わせレッスン〜定番柄」開催します。
超定番！みんな大好き！
チェック柄とボーダー柄
柄物の着こなしを学びます。
知らずにイタイ着こなしを
してしまっている
可能性も。
おとなの着こなしを
お伝えさせていただきます。
■参加ご希望の方は
予約サイト
にてご予約をどうぞ
おウチでヨガをするならYou Tubeで
常温でヨガを
体に無理な負担をかけず、
ポーズ・呼吸を深くとることで、
効率的な体の変化が期待できます。
常温なので熱中症の危険がなく、
温度湿度による不調もないです。
だから長く続けられます。
ダイエットや健康法として
ブームになっている「ヨガ」ですが、
本来のヨガの目的は、
今持っている体の苦痛を解放して
快適で安定した心を作ること
にあります。
からだと心のメンテナンスに
ご活用ください。
Let's try lesson.
さぁこれからヨガを
一緒に始めましょう！
「ヨガやってみたいな」「興味ある」
クールヨガスタジオでは
その気持ちを大事にします。
一緒に始めましょう！
「ヨガやってみたいな」「興味ある」
クールヨガスタジオでは
その気持ちを大事にします。
まずは体験から
￥３，０００
（３レッスン）
（３レッスン）
マット等はスタジオの物をお使いいただけます
ACCESS
- 東京都葛飾区東新小岩6-29-12 第一奈良橋ビル
- coeuryogastudio@gmail.com
- JR新小岩駅より徒歩約16分
- 駐車場はございませんのでお車でお越しの際は、 近くのコインパーキングをご利用ください