名古屋市の中心部、栄にあるホットヨガスタジオLAVA栄店の魅力を、実際に訪れた方々の口コミに基づいて紹介します。
便利な立地と心地よい環境で知られるこのスタジオは、多くのヨガ愛好者から支持を受けています。
口コミを通じて伝わるのは、プロフェッショナルなインストラクターによる丁寧な指導、清潔でリラックスできるスタジオの環境、そして個々のニーズに合わせた多彩なクラス設定です。
栄エリアでホットヨガを体験したい方々に向けて、LAVA栄店の実際の利用者の声を通じて、その魅力を詳しくお伝えします。
LAVA栄店の基本情報について
| 総合評価 | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★☆☆ |
| 全国スタジオ数 | 450店舗以上 |
| 入会金・事務手数料 | ・5,000円（税込） ・体験レッスン当日限定で、0円 |
| 月額料金 | 「マンスリーメンバー・フリー（全店通い放題）」 「マンスリーメンバー・ライト（指定2店舗通い放題）」 「マンスリーメンバー・４（１店舗限定・月４回まで）」 |
| レンタル・ オプション | 「水素水オプションマンスリー」 （水素水飲み放題、レッスン受講時以外も利用可） ・月額料金：1,200円（税込）※初月は無料 「マットキープオプションマンスリー」
「オプション料金」 |
| 利用者の性別 | 男女共用店舗 |
| 営業時間 | ・平日 7時30分～22時30分 ・土日祝 8時00分～19時30分 |
| 通い放題 | 通い放題プランあり |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦3-24-4 サンシャインサカエ4F（Bスタジオは女性専用スタジオ） |
| アクセス | ・名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」８番出口直結 |
| 地図 |
まずは、体験レッスン！
ホットヨガ初心者も安心！たった500円で利用できる特別体験レッスンを、今回はご紹介します。
このリーズナブルな価格で、心地よい汗をかきながらリラックスと健康を手に入れるチャンスをお見逃しなく。
ホットヨガの基本から応用まで、経験豊かなインストラクターが丁寧に指導します。
この記事では、体験レッスンの内容、その効果、そして参加者の感想まで詳しくご紹介。
ヨガの世界への第一歩を踏み出すあなたを、LAVAが全力でサポートします。
LAVAの体験レッスンの参加料金と特典のご案内
LAVAの体験レッスンは、500円（税込）で参加できます。
参加者特典として、入会金 通常5,000円（税込）が0円。
更に、マンスリーメンバー登録金が通常5,000円（税込）が0円となっています。
実際に、LAVAのヨガレッスンを受けてみて、その後も継続したいという場合に、お得に有料メンバーとなることができるので、オススメできます。
LAVA栄店の悪い口コミ
非常にモダンで素晴らしい設備が整っていますが、スタッフはあまり親切ではありません。（一部抜粋）授業が終わってシャワーを浴びて受付に戻りました。言われたのは、クーポンは受け付けないので500円支払う必要があるということでした。それは不公平だと感じた。 引用元：Google
どこかに行き違いがあったのか、スタッフの説明不足なのか、この方の勘違いがあったのか分かりませんが、こういったことがあったようです。
ただ、基本的にLAVA栄店のスタッフ、インストラクターの評判は良く、悪い口コミもほとんどないことから、かなりレアなケースと思われます。
LAVA栄店の良い口コミ
体験レッスン500円で参加しました。最初は入会するつもりではなかったですが、3ヶ月プランがあり短期間でもお試しみたいなかんじでもやれそうだったので入会しました。スタッフさんも感じのいい人ばかりで今のところマイナス点はないです。これから頑張ります！ 引用元：Google
低価格での体験レッスンがヨガの世界への扉を開き、短期間のプランもヨガの継続を容易にする素晴らしい選択肢です。
スタッフの方々の好印象が、新しい環境への適応をより快適にしている点も素敵ですね。
気軽にヨガを試せる環境が整えられています。
LAVAには腰痛改善とダイエットの目的で通い始めました。体幹が鍛えられ以前に比べると姿勢もだいぶ良くなり、それ以来ギックリ腰にはなっていません。またヨガを始めて呼吸を意識するようになり気持ちが穏やかになったと感じます。最近ではヨガの事や身体のことに付いて学びたいと思い、栄店内にあるファーストシップのスクールに通い始めました。スタッフの皆さんは良い人ばかりですし、レッスンの質もとても高いです！ 引用元：Google
腰痛改善とダイエットを目的に始めたヨガが、体幹を強化し、姿勢の改善に大きく貢献したこと、さらにはギックリ腰の防止にもつながったのは、本当にうれしいことですよね。
ギックリ腰対策として、整体に頼るという手もありますがヨガだと、新陳代謝などの別の副産物もあるので良い選択だったのではと思います。
栄駅すぐでとても便利な場所にあり、初心者から上級者まで色んなヨガレッスンが選べます。ホットヨガを続けると体幹が強化されて新陳代謝も良くなるみたいですし、ダイエットやストレス解消にもなります。観覧車が見えるスタジオにはフローティングヨガも゛あり、楽しく身体を動かせます。 引用元：Google
栄駅近くの便利な立地で、初心者から上級者まで多彩なレッスンが選べる点は、ヨガを日常に取り入れやすくする大きな魅力です。
ホットヨガの継続が体幹を強化し、新陳代謝を向上させることは、健康やダイエットにとって非常に有益。
さらに、ストレス解消の面でもその効果は絶大です。フローティングヨガが行える、観覧車が見える美しいスタジオでの実践は、ヨガの楽しさを一層引き立てていますね。
いつも楽しくレッスンを受けさせてもらってます。
はじめは心配でしたが、イントラクターの先生方のサポートで自分のペースで無理せず続けれています。
スタジオの雰囲気もとても良いです◎
これからもいっぱい通いたいです。 引用元：Google
ヨガのレッスンが楽しいと感じることは、続けるモチベーションを大いに高めます。
最初の不安を、インストラクターの丁寧なサポートによって克服し、自分のペースで無理なく続けられる環境が整っているのは、ヨガが提供する心地よさと安心の証です。
また、スタジオの良い雰囲気が、ヨガの体験をより豊かなものにしていることが伝わりますよね。
LAVAのホットヨガは、楽しく無理なく続けれます。
初めてのヨガ体験でしたがインストラクターの方が最初から最後まで丁寧に説明、対応して下さり楽しんで出来ました。体験後、たくさん汗をかいて気持ちまでスッキリ出来ました。 引用元：Google
初心者の方でも、経験豊富なインストラクターが丁寧に対応してくれるので、不安に思うことはないです。
体験での受講でしたが、受講前に電話で丁寧に確認くださり、安心してこれました。受講中も丁寧にいただき、楽しめました。これから楽しみながら、続けていこうと思います。 引用元：Google
最初の体験で電話による心配りがあることで、安心してレッスンに臨める環境が整っていることが伝わりますね。
受講中の丁寧な指導は、ヨガのポーズを楽しく学びながら、その深い精神的側面にも触れる機会を提供してくれます。
ヨガを楽しみながら続けるのは素敵なことです。
駅からのアクセスも良く、様々な時間帯からレッスンを選べます。
もともと身体も固いほうで(今もですが)、ヨガは自分には難しいと思ってましたが、無理に柔軟するのではなく、自分のできるところまで。インストラクターさんたちにコツを伺いながら少しずつ挑戦して続けています。
ストレスたまる毎日ですが、LAVAで汗と共に発散するのは楽しいです。 引用元：Google
LAVA栄店は、駅から直通なので雨の日でも濡れずに来店することができます。
身体が硬いと自覚されている方ですが、そういった方向けにインストラクターが対応してくれるので安心です。
ヨガは、身体が柔らかくないとできないという印象がありますが、実際には無理せずに取り組めます。
初めてホットヨガに通い始めましたが、こちらに通ってから代謝も上がり、体の引き締めにすごく効果を感じています。
スタッフの方も親切で、頑張って通っていこうとやる気がでます。
ホットだけでなく、布を使って揺れながら行うヨガも大好きで、いろんなメニューがあるのも魅力的だと思います。 引用元：Google
ホットヨガを通じて代謝が上がり、体の引き締め効果を実感できるのは、ヨガの持つ身体へのポジティブな影響の一例です。
また、スタッフの親切な対応がモチベーションを高め、継続する意欲を促している点も素晴らしいです。
さらに、布を使って行うヨガなど、様々なメニューがあることが、ヨガの魅力をさらに高めています。
名古屋市営地下鉄・栄駅から徒歩で行くまでの流れ
地下鉄・栄駅の8番出入口を出たらすぐのビル（サンシャインサカエ）の4階にLAVA栄店があります。
※1階にパチンコ屋、2階にマクドナルドがあるビルです。
LAVA栄店のよくある質問
ホットヨガに初心者の方が気になる質問を集めました。
基本的には、全くの初心者の方が気軽にレッスンを受けられる環境が整えられているので、ご安心くださいね。
受講・入会資格（年齢制限等）を教えてください
16才以上で入会できます。
※持病、体調等に問題がある場合は医師に相談の上、入会してください。
※20歳未満の方の入会は、保護者の承諾書が必要です。
入会時に必要なものを教えてください
・公的証明書の原本（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、マイナンバーカードのいずれか）
・ご本人様名義の口座の金融機関・支店名・口座番号が分かるもの
・金融機関の届出印
・入会金5,000円（税込）※当日入会で0円
・マンスリーメンバー登録金5,000円（税込）※当日入会で0円
・月会費2ヶ月分
入会時に必要なものは以上となります。
体験レッスンを受ける流れを教えてください
簡単に、体験レッスンを受けるまでの流れを以下に紹介します。
1．体験レッスン予約（WEBで可能）
2．各店舗のカレンダーを見て、希望の日時を選択
3．体験レッスン当日は開始の30分前に来店
※安全にレッスンをする為に体調面の確認の為。
4．レッスン開始
以上が体験レッスンの予約から、実際にレッスンを受講するまでの流れとなります。
体験レッスン当日の持ち物について教えてください
・運動ができる上下の服装
・ シャワー用のバスタオル
・汗拭き用のフェイスタオル
・常温のお水1リットル以上
・着替えの下着
※手ぶらセットを利用の場合は、着替えの下着だけ用意するだけで体験レッスンが受けられます。
ヨガ初心者で、身体が硬いし、自信がありません、、それでも大丈夫？
・ヨガ初心者の方へ
ホットヨガスタジオでは、初心者の方にも安心して参加していただけるよう、インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせた指導を行います。初めての方でも、基本的なポーズから丁寧に教えてくれるため、ヨガの流れを自然と身につけることができます。
・身体が硬い自信がない方へ
体が硬いと感じている方にとって、ヨガのポーズは難しく感じられるかもしれません。しかし、ホットヨガのインストラクターは、そんな方々にも配慮を忘れません。体が硬い方でも無理なく行えるポーズの代替案を提案し、個々の体の柔軟性に合わせた指導を行います。
男性でもレッスン受けられますか？
LAVA栄店は、男性も利用できます（男女共用店）。
