ホットヨガスタジオLAVA西神中央店は、その高品質なサービスと快適な環境で口コミでも高い評価を得ています。
男女共用のこの店舗は、神戸市営地下鉄「西神中央駅」から歩いてすぐの便利な立地に位置しており、多くのヨガ愛好家にとってアクセスしやすい場所となっています。
また、店舗の近くには有料ですが、便利な駐車場と駐輪場も完備されており、車や自転車での来店も容易です。
このような利便性と優れた施設が、口コミで高く評価される理由の一つとなっています。
LAVA西神中央店の基本情報について
| 総合評価 | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★☆☆ |
| 全国スタジオ数 | 450店舗以上 |
| 入会金・事務手数料 | ・5,000円（税込） ・体験レッスン当日限定で、0円 |
| 月額料金 | 「マンスリーメンバー・フリー（全店通い放題）」 「マンスリーメンバー・ライト（指定2店舗通い放題）」 「マンスリーメンバー・４（１店舗限定・月４回まで）」 |
| レンタル・ オプション | 「水素水オプションマンスリー」 「マットキープオプションマンスリー」 「オプション料金」 |
| 利用者の性別 | 男女共用店舗 |
| 営業時間 | ・平日 8時30分～22時00分 ・土日祝 8時00分～19時00分 |
| 通い放題 | 通い放題プランあり |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 住所 | 兵庫県神戸市西区糀台5-10-2 西神センタービル2F |
| アクセス | ・神戸市営地下鉄西神・山手線「西神中央駅」西出口より徒歩1分 「駐車場・駐輪場」 |
| 地図 |
まずは、体験レッスン！
ホットヨガ初心者も安心！たった500円で利用できる特別体験レッスンを、今回はご紹介します。
このリーズナブルな価格で、心地よい汗をかきながらリラックスと健康を手に入れるチャンスをお見逃しなく。
ホットヨガの基本から応用まで、経験豊かなインストラクターが丁寧に指導します。
この記事では、体験レッスンの内容、その効果、そして参加者の感想まで詳しくご紹介。
ヨガの世界への第一歩を踏み出すあなたを、LAVAが全力でサポートします。
LAVAの体験レッスンの参加料金と特典のご案内
LAVAの体験レッスンは、500円（税込）で参加できます。
参加者特典として、入会金 通常5,000円（税込）が0円。
更に、マンスリーメンバー登録金が通常5,000円（税込）が0円となっています。
実際に、LAVAのヨガレッスンを受けてみて、その後も継続したいという場合に、お得に有料メンバーとなることができるので、オススメできます。
LAVA西神中央店の悪い口コミ
体験後の押しの強い勧誘、契約しないと帰れない心理に持ち込まれるので注意が必要。
（一部抜粋）引用元：Google
この口コミの後に、LAVA西神中央店の返信があり謝罪と、サービス改善を努めるとコメントがありました。
この口コミ以外に、勧誘が押しが強いという悪い口コミはないので、ある程度改善されているのではないでしょうか。
あまり気にしなくてもいい口コミかもしれません。
LAVA西神中央店の良い口コミ
ヨガの体験で汗がいっぱい出てスッキリしました
スタッフのかたも親切で良かったです 引用元：Google
汗をかいてスッキリするのは、ヨガの最大の魅力の一つです。
また、スタッフの方々の親切な対応があると、よりリラックスしてヨガに集中できる環境が整うことがわかります。
スタッフが親切だと安心して通うことができますね。
ホットヨガ初めてでしたが、運動不足解消と体が温まり、気分もリフレッシュできました。自分のペースで好きなコースを選べるので、引き続き頑張っていこうと思います！ 引用元：Google
ホットヨガが運動不足解消やリフレッシュに効果的であることがよくわかります。
ホットヨガは体を温めながら行うので、冷え性の改善や血行促進にも役立つと言われています。
これからもご自身のペースでホットヨガに取り組んで、健康的な毎日を送ってくださいね！
LAVAに通い始めて4ヶ月、普段使わない場所もストレッチで伸ばすようになり、肩周りが柔らかくなりました！体重も減って満足です！ 引用元：Google
LAVAでのヨガの効果が実感されていることが伝わってきますね。普段使わない筋肉をストレッチすることで、肩周りが柔らかくなるのは、日常生活においても大きなメリットです。
また、体重の減少は、適度な運動とリラクゼーションが組み合わさったヨガの効果を示しています。
4ヶ月という継続的な取り組みで体調面で様々なプラス要素を感じることができてよかったですね。
7月から通い始めました。様々な強度のレッスンが幅広い時間帯に行われているため、仕事をしながらでも通いやすいです。インストラクターの方は皆さん明るく丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも楽しくレッスンを受けることができています。 引用元：Google
仕事を持つ方々にとって、様々な時間帯で提供される多様なレッスンは、日々の忙しさの中でもヨガを続けることを可能にします。
また、インストラクターが明るく丁寧に教える様子は、初心者が安心して参加できる環境を作り出していると感じられます。
このようなポジティブな体験は、他の方々にもヨガを始めるきっかけを提供するでしょう。
LAVAのホットヨガは、初心者の方でもインストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心して取り組むことができます。
初めてホットヨガ体験しましたが、汗をたくさんかき、終わった後はとってもスッキリしました！これからは体痩せも目指して、通いたいと思います(*^^*) 引用元：Google
多くの汗をかくことで得られるスッキリ感は、ホットヨガならではの魅力の一つです。
また、これから体型の変化も目指していくとのこと、継続的なヨガの実践は体調管理や健康維持にも大いに役立ちます。
新しい趣味やライフスタイルとしてヨガを取り入れることで、身体的な変化だけでなく、精神的なリフレッシュも期待できるでしょう。
これからもホットヨガを継続して、理想の体型に近づいていってくださいね！
運動してもなかなか汗がでないのが悩みでした。
ホットヨガを始め10回目ぐらいから体質の変化を感じれるようになりました。今では汗が開始5分ほどで滝のように出るようになりました。 引用元：Google
運動してもなかなか汗をかけないというお悩みが多くの方に共通することもありますが、ホットヨガによる体質の変化は励みになるでしょう。
特に、汗をかくことが体のデトックスや新陳代謝の促進に役立つとされていますので、ホットヨガの継続はさまざまな健康上のメリットをもたらす可能性があります。
汗をなかなか掻かないという悩みがある方も、一度ホットヨガを試してみるのも良さそうですね。
スタッフの方々が、とても親切で良かったです！雰囲気も良く、駅近なので通いやすいと思います。 引用元：Google
スタッフの方々の対応が心地よいと、よりリラックスしてヨガに集中できる環境が整います。
また、駅近という立地の利便性も、忙しい日常の中でヨガを続けやすい条件を提供しています。
「LAVA西神中央店」は駅近ではありますが、駐車場（有料）も完備されているので車の人でもアクセスしやすいのが魅力です。
駅からのアクセスもよく、インストラクターやスタッフの方々も明るく元気で優しくレッスンをすすめてくれます。できる限り長く続けようと思います。 引用元：Google
駅からの近さは、日々の忙しさの中でもヨガの習慣を維持しやすくする大切な要素です。
さらに、インストラクターやスタッフの方々が明るく元気で優しい対応をしてくれることは、レッスンをより楽しく、そして心地よく感じさせるでしょう。
長く続ける意欲を持てる環境があることは、継続的なヨガの実践において非常に重要ですね。
めっちゃ汗かきました！
体重は変わらないのですが、仕事場でもスッキリしたと言われます 引用元：Google
たくさんの汗をかくことで体内のデトックスが促され、それが外見や体調にも良い影響を与えているようです。
体重が変わらなくても、周囲からの「スッキリした」という感想は、内面からの健康とリフレッシュ感が外にも表れている証拠です。
他の人から、見た目が変わったと言われるのは本当にうれしいですよね。
神戸市営地下鉄・西神中央駅・西出口から徒歩で行くまでの流れ
神戸市営地下鉄「西神中央駅」の西出口を出ます。 西出口を出たら、右に進みます。
※「オーエスドラッグ」さんを通り過るように進みます。 真っすぐ進むと、「みなと銀行」さんが1階に入っているビルがあります。 このビル（西神センタービル）の2階に「LAVA西神中央店」があります。
LAVA西神中央店のよくある質問
ホットヨガに初心者の方が気になる質問を集めました。
基本的には、全くの初心者の方が気軽にレッスンを受けられる環境が整えられているので、ご安心くださいね。
受講・入会資格（年齢制限等）を教えてください
16才以上で入会できます。
※持病、体調等に問題がある場合は医師に相談の上、入会してください。
※20歳未満の方の入会は、保護者の承諾書が必要です。
入会時に必要なものを教えてください
・公的証明書の原本（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、マイナンバーカードのいずれか）
・ご本人様名義の口座の金融機関・支店名・口座番号が分かるもの
・金融機関の届出印
・入会金5,000円（税込）※当日入会で0円
・マンスリーメンバー登録金5,000円（税込）※当日入会で0円
・月会費2ヶ月分
入会時に必要なものは以上となります。
体験レッスンを受ける流れを教えてください
簡単に、体験レッスンを受けるまでの流れを以下に紹介します。
1．体験レッスン予約（WEBで可能）
2．各店舗のカレンダーを見て、希望の日時を選択
3．体験レッスン当日は開始の30分前に来店
※安全にレッスンをする為に体調面の確認の為。
4．レッスン開始
以上が体験レッスンの予約から、実際にレッスンを受講するまでの流れとなります。
体験レッスン当日の持ち物について教えてください
・運動ができる上下の服装
・ シャワー用のバスタオル
・汗拭き用のフェイスタオル
・常温のお水1リットル以上
・着替えの下着
※手ぶらセットを利用の場合は、着替えの下着だけ用意するだけで体験レッスンが受けられます。
ヨガ初心者で、身体が硬いし、自信がありません、、それでも大丈夫？
・ヨガ初心者の方へ
ホットヨガスタジオでは、初心者の方にも安心して参加していただけるよう、インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせた指導を行います。初めての方でも、基本的なポーズから丁寧に教えてくれるため、ヨガの流れを自然と身につけることができます。
・身体が硬い自信がない方へ
体が硬いと感じている方にとって、ヨガのポーズは難しく感じられるかもしれません。しかし、ホットヨガのインストラクターは、そんな方々にも配慮を忘れません。体が硬い方でも無理なく行えるポーズの代替案を提案し、個々の体の柔軟性に合わせた指導を行います。
男性でもレッスン受けられますか？
LAVA西神中央店は、男性も利用できます（男女共用店）。
